*Rhybudd Cynnwys* Mae'r dudalen hon yn sôn am Hunanladdiad. Os nad ydych am weld cynnwys sy'n crybwyll hyn, byddem yn cynghori i chi beidio â darllen y dudalen hon
I gael cymorth, adnoddau neu os ydych chi'n poeni am eich iechyd meddwl eich hun neu iechyd meddwl rhywun rydych chi'n ei adnabod, edrychwch ar ein tudalen Cyngor sy'n ymroddedig i Iechyd Meddwl.
Ceir yma.
Datganiad gan Emily Morgan (Lles 2024-25): “Rwy’n credu bod iechyd meddwl a lles myfyrwyr yn hynod o bwysig. Mae’n rhywbeth a ddylai fod yn bwysig i bawb ac na ddylid ei anwybyddu. Rwy'n meddwl yn arbennig wrth fyw ac astudio yn y Brifysgol bod yna ymdeimlad cyson o anghydbwysedd, gall fod yn flynyddoedd gorau eich bywyd ond ar adegau mae'n anodd, mae'n heriol a gall fod yn unig. Mae pawb yma i astudio ond mae'r daith i gyrraedd y pwynt hwn mor bersonol ac unigol. Mae angen cefnogaeth a chymorth gan eraill yn normal a naturiol iawn. Rwy'n credu y dylid cynnig cymorth i fyfyrwyr fel y gall greu'r teimlad hwnnw ei 'fod yn iawn i beidio â bod yn iawn'. Mae pawb yn hyn gyda'i gilydd ac ni ddylai unrhyw un deimlo'n unig."
Os oes gennych chi ddiddordeb yn y gwaith hwn, mae croeso i chi gysylltu â llaisum@aber.ac.uk
Eisiau gwybod mwy am yr ymgyrchoedd hyn?